15 april 1980.
Ik zit aan de keukentafel, mijn broer rechts van mij, mijn moeder links. Voor
ons op tafel, een pak hagelslag, chocoladevlokken en een pot hazelnootpasta, bruine
boterhammen besmeerd met margarine. Mijn broer grijpt de pak hagelslag en houdt
hem schuin, de hagelslag ruist als mikadostaafjes op zijn boterham. Mijn moeder
zet haar mes in de pot hazelnootpasta, de chocoladebruine substantie rolt als
golven over haar boterham. Nu is het mijn beurt. Of, ik kan beter zeggen, het pak chocoladevlokken is aan zet; de ongestructureerde dakpannetjes rinkelen op
mijn boterham. Gezamenlijk nemen we een hap van de zoete lekkernijen!
Aan dit
tafereeltje moest ik denken toen ik het stukje las in de krant over de te zoete,
te zoute en te vette producten die door slimme fabrikanten aangeboden worden in
supermarkten. Deze fabrikanten hanteren een slim marketingbeleid. Met behulp
van een aantal handige verkoopinstrumenten weten ze kinderen over te halen deze
producten te kopen. Tijdens een tv-uitzending van Radar krijgt een producent er
genadeloos van langs en uit men kritiek op zijn marketingstrategie. Antoinette
Hertsenberg – de presentatrice van het programma – stipt een belangrijk punt aan: een kind
heeft niet die verantwoordelijkheid in zich om nee te zeggen tegen deze lekkernijen.
Maar waar blijven de ouders met hun eindverantwoording in dit verhaal? Hebben zij niet de eindkeuze over de totale boodschappen?
Smultip van Henny:
Verdeel yoghurt over kommetjes. Zoet
de
yoghurt met honing en strooi
hazelnoten en
chocoladevlokken over dit melkproduct.
Smullen maar!
Hagelslag,
vlokken en hazelnootpasta waren vroeger vaste onderdelen van ons ontbijt. In
combinatie met een glas volle melk was het ochtendmaal helemaal compleet. Waren
wij te dik? Nee, eerder te dun.
Goede
voeding is meer een kwestie van de juiste keuzes maken en zorgen voor
gestructureerde gezonde maaltijden met gezonde tussendoortjes als een stuk
fruit of een lekkere volkorencracker met een stuk kaas. ’s Middag jezelf
trakteren op een zoete of zoute traktatie mag best, mits binnen de perken. Het
is een kwestie van de tussendoortjes klein te houden en de maaltijden gezond.
’s Avonds geen chips meer en andere zoetigheden. Met andere woorden: die Max
ijsjes en Tjiezies kunnen best, mits met mate! Als ouder heb je nog altijd zelf
de touwtjes in handen. Laat je niet gek maken door de reclame en al helemaal
niet door je kinderen!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten